voi ei! ei vaan jaksa tsempata itseään, perjantai-iltana söin lasteni kanssa pizzaa ja join siideriä.... Tänään lauantaina kummipojan synttäreillä en säästellyt yhtään vaaan söin kakkua, jätskiä + muita herkkupöydän antimia. Kävelin hakemaan miehen sukset huollosta, hiki tuli, ei siellä niin kylmä ollutkaan kun aurinko paistoi.
Nyt pitäisi jostain saada motivaatio terveelliseen ruokavalioon - ja niillä sopivilla annoskooilla. Työpaikan punttisalikin on unohtunut kokonaan... Lupaus: ensi viikolla käyn kaksi kertaa punttiksella, hikoilen ainakin kaksi kertaa sen lisäksi JA olen ilman makeaa ja herkkuja + ALKOHOLIA koko viikon. Siis hiihtolomaan saakka. sovittu!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti