Oikeastaan hirvitti ja jännitti mennä tänään puntariin. Siellä odotti kuitenkin iloinen yllätys - paino on tippunut. Uusi lukema on 56,6kg.
Lomalla en oikeastaan miettinyt syömisiäni tai juomisiani yhtään - olin siis oikeasti lomalla. Mutta niin on jo elämäntapoihin iskostunut pienemmät annoskoot, voileipien jatkuvan syönnin unohtaminen ja hedelmien ja kasvisten lisääntynyt käyttö että vaikka olin kipeä enkä päässyt liikkumaan ei paino noussut vaan laski pikkuisen. HYVÄ MINÄ!
Lomalla ulkoiltiin, syötiin, saunottiin, pelattiin unoa ja taas ulkoiltiin. Rinteessä pärjäsin ihan ok, keuhkot kesti kunhan vaan en hikoillut. Lasten vauhtia tuli hiihdettyä toppavatteet päällä. Kelit oli upeat, tässä muutama lomafiilistely kuva!
 |
| Tässä mun kukkasukset - ihan kuosin perusteella ostetut! Ihanat!!! |
 |
| Tahkon lumilaakso |
 |
| Evästauko niin taas jaksaa |
 |
| Lumilaakson auringonlasku |
Nyt taas kotosalla. Tänään pääsin jo hiihtämään kunnon vastatuuleen järven jäällä. Aurinko paistoi, ipodissa soi Jipun ja Samuli Edelmannin "Pimeä onni" albumi ja minä nautiskelin! Kiva olla taas terveiden kirjoissa, tästä se keveään suuntaan taas lähtee!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti