torstai 21. maaliskuuta 2013

1500kcal ja päänsärky


Aamupaino 56,3 kg. Tänään on syöty klo 21 mennessä n 1600 kcal.
 Ihan kivutonta se ei ole ollut, sillä päänsärky vaivaa. 
Kahvia on juotu melekin litra päivän mittaan!!! ARGH!

Aamupala Elovena pikapuuro 130 kcal.
 Lounas sitten jäikin väliin, klo 14 voileipää (3 kpl) ja 
kahvia. Sitä ennen taisin napostella pikkiriikkisen palan
 mokkapalaa ja yhden pääsiäisleivoksen.

Kotona kruunuvihanneksia, vähä vähän spagettia,
 jauhelihakastiketta, raejuustoa. Jälkkäriksi cupsolo
 cappucino.

Illalla lapset sai hampurilaisravintolasta ruokaa. 
Napsin siitä muutaman ranskiksen ja pikkipikku 
jämäpalan juustohampurilaista.

3 Tuc-keksiäkin söin. ja varmaan vielä jotain 
mitä en nyt muista....

Liikunnat 0. Mitäköhän aamulla puntari näyttää? 
ja pitääköhän tämä ilta ilman vierailua jääkaapille? 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti